为积极响应“525”全国大学生心理健康日的号召,普及心理健康知识,提升同学们的心理健康素养,增强心理调试能力,营造积极向上、互助关爱的班级氛围。2025年6月2日—5日,各班级开展了以“心沐阳光 青春绽放”为主题的理论学习。
活动中,辅导员老师通过播放视频、讲述心理健康的来源含义、剖析心理健康种常见的问题以及给出相应的解决方法等方式,从日常生活中常见的人际关系、考试压力、焦虑等问题入手,结合工作案例将理论性知识向同学们讲解,组织大家交流讨论,理解存在心理问题并不可怕,学会恰当的释放、正确的处理和解决,有问题进行咨询并不是一件难事。
(工商系班级学习进行中) (工商系班级学习进行中)
此次学习,不仅是一次教育活动,更是一次心灵的触动和班级情感的升华。我们将以此为契机,持续关注同学们的心理健康需求,努力营造一个理解、尊重、支持、充满正能量的成长环境,助力每一位同学身心健康成长,拥抱阳光灿烂的青春。
文/于晓露
图/于晓露
审/王峰